Vegan kapsalon

Vegan kapsalon

Vegan kapsalon

Heerlijke vegan kapsalon. Een plantaardige variant voor deze vette hap. – Mireille van Berkel.

25-30 min
1 PERS
848 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze vegan kapsalon eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Meng de friet met 1 eetlepel (olijf)olie en verspreid deze op een bakplaat met bakpapier. Bak ze in 20-25 minuten bijna goudbruin. Schep af en toe om.
  • Bak de shoarma kort in een koekenpan.
  • Doe de frietjes in een (oven)schaal of aluminium bakje. Leg de shoarma daar bovenop en verdeel de kaas erover. Bak nog 5 minuten of tot de kaas gesmolten is.
  • Snijd de komkommer in stukjes en de rode ui in halve ringen.
  • Meng de mayonaise met de chilisaus.
  • Leg de ijsbergsla, komkommer en ui bovenop de kaas en verdeel de saus erover.
  • Smakelijk!

Gratis receptenboek ontvangen?

Download nu

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 848 Kcal
  • 25 gr
  • 71 gr
  • 49 gr
  • 9 gr

Geschreven door:

Milou Eisink CL Nutrition Lead & Gezondheidswetenschapper (BSc & MSc)
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead en Gezondheidswetenschapper van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Als vervolg daarop heeft ze Gezondheidswetenschappen gestudeerd. Als gezondheidswetenschapper (MSc) en diëtist (BSc) en draagt zij graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.