10 min 
4 PERS
204.25 Kcal
Zo maak je eiwitrijke guacamole
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eiwitrijke guacamole eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Snijd de avocado’s in de lengte door. Verwijder de pit en lepel de avocado's uit.
- Snipper de ui, pers de knoflook en snijd de tomaat en rode peper fijn.
- Pureer met een vork het vruchtvlees van de avocado.
- Voeg hier de knoflook, rode ui, rode peper, tomaat, eiwitpoeder en limoensap toe. Roer goed door.
- Breng op smaak met peper en zout.
- Serveer bijvoorbeeld met nachos met kaas uit de oven!
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 204.25 Kcal
- 4.80 gr
- 13.65 gr
- 14 gr
- 3.70 gr
