IJskoffie eiwitshake

IJskoffie eiwitshake

Is ijskoffie jouw favoriet maar wil je ook graag nog wat eiwitten binnenkrijgen? Combineer ze dan beiden met deze heerlijke ijskoffie eiwitshake! Heerlijk met het warme weer en super makkelijk te maken: even blenden en klaar is je proteïne frappuccino!

5 min
1 PERS
88 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze ijskoffie eiwitshake eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk

Zo maak je de ijskoffie eiwitshake

  • Doe alle ingrediënten in de blender.
  • Goed blenden tot een romige shake.
  • Klaar is je ijskoffie eiwitshake!

Gratis receptenboek ontvangen?

Download nu

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 88 Kcal
  • 14.50 gr
  • 1.70 gr
  • 2.90 gr
  • 0.70 gr

Geschreven door:

Milou Eisink
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Op dit moment volgt ze de master Health Science, om meer kennis en ervaring op te doen in de onderzoekswereld. Ze draagt graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.