Het verhaal van Martin

Ik ben met Personal Body Plan begonnen tijdens de c-periode. Om precies te zijn op 8 februari 2021. Waarom? Omdat ik op de weegschaal ging staan en 101,5 kg woog. Ik werk in het casino en door de verplichte lockdown kwam ik meer dan een jaar thuis te zitten. Natuurlijk waren ook de Gyms dicht, terwijl ik normaal gesproken al vier keer per week trainde. Niks doen (ja, veel eten en veel Netflixen) en laat naar bed gaan brak mij op. Ik merkte dat ik buiten adem raakte van het traplopen. Mijn conditie ging snel achteruit. Toen de eerste versoepelingen kwamen kon ik gelukkig weer terecht bij fitnesscentrum LKV de Spartaan in Leiden. Mijn zus Jeanette is daar de leidinggevende. Echter wilde ik meer begeleiding.
Mijn dochter Shannon deed al mee met Personal Body Plan en zei: Pa dit is echt wat voor jou! Ik heb alles goed doorgelezen en ben aan de slag gegaan op 8 februari! Ik ben echt heel blij met Personal Body Plan en mijn resultaten! Het is echt heel efficiënt doordat alles bij elkaar in één app zit. Mijn Personal Body Coach Rody is top en heeft altijd goed advies wanneer ik vragen heb.
Personal Body Plan heeft een heel positief effect op alles wat met mijn gezondheid te maken heeft!