Salade hete kip

Salade hete kip

Salade hete kip

Een heerlijke salade met hete kip, boordevol groenten en een beetje ananas. – Personal Body Coach Gianna Steijger

10 min
1 PERS
516 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze salade hete kip eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Snijd de groenten in stukjes. Zet de champignons even apart, deze moeten gebakken worden.
  • Verwarm in een koekenpan wat olijfolie en bak hierin de champignons met een beetje peper en zout.
  • Haal de champignons uit de pan en laat deze afkoelen. Voeg vervolgens de kipfilet toe aan de pan en bak deze goudbruin en gaar.
  • Voeg de eetlepel ajam paniki toe aan de kip en meng het goed.
  • Doe alle ingrediënten in een grote kom en geniet ervan.

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 516 Kcal
  • 21 gr
  • 33 gr
  • 31 gr
  • 11 gr

Geschreven door:

Milou Eisink
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Op dit moment volgt ze de master Health Science, om meer kennis en ervaring op te doen in de onderzoekswereld. Ze draagt graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.