Poke bowl

Poke bowl

Poke bowl

Makkelijk, lekker en kleurrijk! – Personal Body Coach Silke Goossens.

10 min
1 PERS
537 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze poke bowl eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Snijd alle ingrediënten in stukjes.
  • Serveer het in een kom of bord.
  • Doe er wat mayonaise overheen. Eet smakelijk!

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 537 Kcal
  • 38 gr
  • 32 gr
  • 26 gr
  • 12 gr

Geschreven door:

Milou Eisink
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Op dit moment volgt ze de master Health Science, om meer kennis en ervaring op te doen in de onderzoekswereld. Ze draagt graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.