25 min. 
6 PERS
948 Kcal
Zo maak je Halloween Protein pancakes
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je Halloween Protein pancakes eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Doe het zelfrijzend bakmeel, eiwitpoeder, de kwark, en het ei in een kom en roer alvast even door.
- Schenk de melk en de vanille erbij.
- Roer nu de mix tot een glad geheel.
- Schenk het beslag over in een sausfles, zodat je er straks makkelijk figuurtjes mee kan schenken.
- Laat een koekenpan warm worden op een hoog vuur. Doe de zonnebloem olie in de pan. Zodra de pan warm is zet je het vuur omlaag.
- Teken met het beslag een spinnenweb of een sprookje zoals voorgedaan in de video. Of verzin zelf een eng figuur en deel het met ons op Instagram met de hashtag #pbphalloween.
- Laat nu de pannenkoek bakken tot de bovenkant een beetje begint te stollen. Draai nu (voorzichtig) de pannenkoek om. Laat deze goudbruin bakken aan beide kanten en je bent klaar!
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 948 Kcal
- 87.7 gr
- 63.4 gr
- 37.8 gr
- 2.3 gr
