Gerookte kipsalade

Gerookte kipsalade

Gerookte kipsalade

Personal Body Coach Maudy Tiggelaven maakte deze simpele salade. Je hoeft namelijk niet lang in de keuken te staan om lekker te eten.

10 min
1 PERS
416 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze gerookte kipsalade eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Spoel de kikkererwten af en bestrooi ze met chilivlokken en paprika poeder.
  • Snij de avocado, cherry tomaatjes, paprika, komkommer en bosui in stukjes.
  • Snij de kipfilet in plakjes.
  • Leg de sla op een bordje, daarop alle groenten, de kikkererwten en de gerookte kip.
  • Maak af met wat peper, zout en eventueel chilivlokken. Eet Smakelijk!

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 416 Kcal
  • 26 gr
  • 32 gr
  • 17 gr
  • 17 gr

Geschreven door:

Milou Eisink
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Op dit moment volgt ze de master Health Science, om meer kennis en ervaring op te doen in de onderzoekswereld. Ze draagt graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.