Carrot Waffle

Carrot Waffle

Carrot Waffle

Eiwitrijke wafels met verborgen groenten! – Personal Body Coach Sarah Boerefijn

15 min
1 PERS
217 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze carrot wafels eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Doe alle ingrediënten in de blender of keukenmachine.
  • Laat dit kort even goed door elkaar mixen.
  • Vet je wafelijzer in met wat boter of wat olie.
  • Bak je wafels tot ze goudbruin zijn.
  • Voeg toppings naar keuze toe, eet smakelijk!

Voedingswaarden

  • calorieën:
  • koolhydraten:
  • eiwitten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 217 Kcal
  • 12 gr
  • 35 gr
  • 2 gr
  • 3 gr