Het verhaal van Wendy

Die vrouw op de linkerfoto. Ze ziet er bedroefd en ongelukkig uit, met weinig energie tot haar beschikking. Ze is moe van de hoeveelheid kilo’s die ze dag in, dag uit met zich meezeult. Ze heeft zichzelf aangeleerd in korte termijn oplossingen te denken, om zo geluksmomentjes in te lassen in haar armetierige leven. Ze is amper in staat om voorbij alle bullshit in haar leven te kijken. Die futloze, dikke, ongelukkige vrouw daar links op de foto: dat is mijn held!
Ik heb haar verwaarloosd en ik heb doorgaans niet in alle glorie van haar gehouden. Ik heb haar leugens verteld en haar gezegd dat ze niet goed genoeg was. Ik heb haar ingepeperd dat ze het niet waard was om te genieten van haar prachtige lijf; dat ze een vet varken was, klaar om aan het spit geregen te worden. Ik heb haar ingefluisterd dat ze deze impasse aan haarzelf te danken heeft, maar dat er manieren zijn om te zwelgen in de zoete vergetelheid.
Ik heb haar doen laten geloven dat het opsluiten in eenzaamheid haar gelukkiger zou maken dan in verbinding te staan met de wereld om haar heen, welke steeds weer uitmondde in de weerspiegeling van haar interne conflict. Ze heeft aanvaard dat ze altijd schuld met zich mee zal dragen. Doch, zelfs toen de dood me in de ogen aankeek en me door angst verlamde, zag ik haar niet opgeven. En om haar geliefden in bescherming te nemen zou ze vechten als een leeuwin.
Mensen hebben geprobeerd haar klein te krijgen, maar ik heb gezien dat ze steeds weer haar liefde en licht naar de wereld kwam brengen, hoe donker die ook was. Deze vrouw is één van de moedigste krijgers die ik ooit in mijn leven heb ontmoet. Ze is niet perfect, maar ze is beslist waardig.
Hoewel mijn zelfliefde ver te zoeken was, besloot ik verantwoordelijkheid te nemen en mijn problemen niet langer uit de weg te gaan. Ik besloot gelukkig ook dat ik dit niet alleen hoefde te doen en aanvaarde daarbij hulp. Stukje bij beetje leerde ik meer over voeding, krachttraining en niet in de laatste plaats mijn gedrag, wat al zoveel jaren zorgde voor zelfsabotage, met ondersteuning van het programma van Personal Body Plan en mijn geweldige Personal Body Coach Kelly Selderijk. Ik leerde het afgelopen jaar weer mild te zijn naar mezelf en vertrouwen te hebben in het proces, niet te vervallen in extremen, waarbij uit de bocht vliegen geen reden meer was om de draad daarna weer op te pakken.
Mijn dankbaarheid naar mijn Personal Body Coach Kelly Selderijk is groot. Dankzij haar ben ik getransformeerd in een vrouw die weer fit is, bruist van de energie en volop geniet van al het moois wat het leven te bieden heeft!