Het verhaal van Wietske

Ik was al een tijd meer aan het letten op mijn eten en het sporten. Helaas zag ik weinig resultaat. Via Instagram zag ik vaak Personal Body Plan voorbij komen. Het trok me al een tijdje aan, alleen heeft het een jaar geduurd voor ik mij uiteindelijk had aangemeld. Ik ben erg blij dat ik dat gedaan heb. ⁠
Voor mij is het een echte stok achter de deur. Voeding en sport plan ik nu veelal van te voren in. Ik ben extra gemotiveerd om ook al mijn trainingen te halen. Ook mijn coach Kirsten Hogendoorn vind ik erg fijn. De tips die ze me geeft om nog beter aan mijn doel te werken helpen mij enorm⁠
Ging het een dag niet zo goed? Dan ben ik niet getreurd, want met de tips en steun die van mijn coach krijg, blijft het vaak maar bij een dag. Ik krijg regelmatig leuke recepten doorgestuurd en al mijn vragen worden fijn en goed beantwoord!⁠