Het verhaal van Martijn

Als ondernemer weet ik hoe belangrijk het is om fysiek fit te zijn. Al jaren is ’s morgens sporten een essentieel onderdeel van mijn routine om dagelijks te kunnen vlammen en de scherpte te hebben die ik nodig vind om mijn business goed te runnen.
Ondanks mijn sportritme was het me nog niet eerder gelukt om ‘droog’ te worden. Het had nooit mijn volledige focus en was daarom een doel wat ik ‘ooit’ nog wilde bereiken. Toen ik via @anand_aksel in aanraking kwam met Personal Body Plan en de Changing Life Hub veranderde er voor mij een hoop. Naast de bizar goede begeleiding in de Gym, van mijn Personal Body Coach Rufus Cover en de trainers, op uitvoering van de oefeningen werd ik bewuster van mijn voeding.
Natuurlijk wist ik dat een aantal biertjes invloed hadden op mijn resultaat, maar door er bewust mee om te gaan tijdens Personal Body Plan kwam ik erachter HOE VEEL invloed dat eigenlijk heeft. Als ik nu ‘zondig’, weet ik wat ik moet doen om mijn resultaat niet in de weg te zitten.
Onder begeleiding van Rufus ben ik achter dé formule gekomen die voor mij werkt. Want ik houd van sporten en gezond eten, maar ook zeker van een te grote hand chocolade pepernoten of een biertje 😉 Nu ben ik op het punt waar ik beide kan doen en ook weet wat voor impact dat precies heeft.
Net als bij een business of online marketing strategie is er ook voor je lichaam een formule of blauwdruk om tot succes te komen. Ik wist dit intellectueel, maar had die stap tot nu toe nooit gezet. Het is natuurlijk een groot commitment: Je kiest bewust om next-level te gaan met jezelf. En met een coach als Rufus weet je ook dat je niet met halfbakken werk aan kunt komen. Je wilt je bewijzen tegenover jezelf, maar ook naar hem toe 😉 Dat helpt enorm en door zijn steun en coaching ben ik veel verder gekomen dan ik in mijn eentje had gekund.
De kennis en het bewustzijn over voeding en sport in Nederland is in mijn ogen enorm laag. Daarom zou ik iedereen aanraden om minstens 1 keer een Personal Body Plan periode te volgen. Ik dacht vrij goed op de hoogte te zijn, maar door Personal Body Plan te volgen heb ik enorm veel bijgeleerd.
Een extra asset is het stukje mindset wat je meekrijgt bij Personal Body Plan. Persoonlijke ontwikkeling is voor mij al jaren een belangrijk onderdeel om te kunnen groeien in zowel mijn privéleven als mijn business. Doordat dit stuk ook is geïntegreerd in Personal Body Plan denk ik dat heel veel mensen die starten veel meer resultaat behalen, dan wanneer dit onderdeel er niet in had gezeten. Uiteindelijk begint het allemaal met de keuzes die je maakt, en dat begint met je mindset 😉