Het verhaal van Jennifer

De afgelopen 9 jaar heb ik drie kinderen gekregen. Naast de vermoeidheid en veranderingen in mijn figuur die daarbij kwamen kijken, accepteerde ik die 10 kilo extra. Toen het zomer was, schrok ik toch wel toen ik mezelf in bikini zag.
Na positieve verhalen van mijn zusje over Personal Body Plan ben ik ook van start gegaan! Sinds mijn start een half jaar geleden ben ik me bewuster van mijn voeding en vooral ook wat dat met mijn energieniveau en houding in het dagelijks leven doet. Ik ben veel positiever en actiever geworden.
Ook mijn omgeving merkt de verschillen langzaam maar zeker op, wat weer een boost geeft om door te gaan op de weg die ik ben ingeslagen. Komend half jaar ga ik zeker door met mijn Personal Body Coach Myrthe Alberts, want ik ben nog niet daar waar ik wil zijn!
Ik geloofde dat moe zijn en niet sporten bij mij hoorde, door mijn drukke, jonge gezin en onregelmatige werk. Ik dacht dat ik geen genen had om sportief te kunnen worden, maar langzaam maar zeker begin ik te geloven dat ook ik wel dingen kan (op sport gebied ;).
Mijn Personal Body Coach Myrthe steunt me waar nodig, is altijd bereikbaar en geeft veel complimenten waardoor ik mezelf soms net even de grens over push om door te gaan in plaats van af te haken met een “ja maar” verhaal!