Het verhaal van Kayleigh

Na veel diëten te hebben geprobeerd, waarvan niks werkte, kwam ik Personal Body Plan tegen. Aangezien niks eerder had gewerkt was ik sceptisch, maar de progressiefoto’s van anderen wekte toch mijn interesse. Dit resulteerde erin dat ik heel lang Personal Body Plan op Instagram volgde, maar er verder niet zoveel mee deed. Totdat ze vorig jaar een actie hadden. Die actie trok mij over de streep om het toch te proberen.
Nu ben ik bijna aan jaar verder en ben ik zo blij met de keuze. Ik heb geen moment het gevoel gehad dat ik te weinig at (eerder had ik het gevoel dat ik heel veel moest eten) of mezelf dingen moest ontzeggen.
Ik ben tien kilo afgevallen en nog meer centimeters kwijt. En dat terwijl ik zeker nog wel geniet van patatjes, chocolaatjes of pizza. Maar dan gewoon in mate.
Mijn Personal Body Coach Tessa heeft veel inspirerende dingen gestuurd naar mij. Erg leerzaam vond ik het altijd wat ze te melden had! Ook heb ik het idee dat ze écht trots en blij is wanneer ik weer progressie foto’s maak en weer ben afgevallen.