Nancy,

Nancy,

"Doordat ik ben gaan sporten heb ik zoveel meer energie"

Het verhaal van Nancy

Na mijn eerste zwangerschap ben ik nooit alle kilo’s kwijt geraakt toen ik voor de tweede keer zwanger raakte vlogen de kilo’s er weer aan, ik lette dan ook totaal niet op wat ik at, vond mezelf al zielig genoeg. Aan het einde van mijn tweede zwangerschap was ik er al klaar mee en besloot toen al om me in te schrijven voor Personal Body Plan, toen onze dochter 8 weken oud was ben ik dan ook begonnen en hier heb ik geen moment spijt van! ⠀
Ik had mezelf een jaar de tijd gegeven om op het gewicht te komen van voor mijn eerste zwangerschap en dat is me nu na bijna 5 maanden Personal Body Plan al gelukt en daar ben ik ontzettend trots op. Het is niet altijd makkelijk, zeker met twee jonge kinderen is het soms een ontzettende drempel om te gaan sporten. Om op de bank te ploffen na een drukke dag is zo verleidelijk maar nou juist door dat ik ben gaan sporten heb ik veel meer energie. Ook heb ik meer zin om gezond en gevarieerd te eten.Mijn sleutel tot dit succes is echt het vooruit plannen van mijn dagmenu’s zo weet ik precies waar ik aan toe ben ik grijp ik niet snel naar ongezondere keuzes. ⠀
Ik had nooit verwacht dat ik deze levensstijl vol zou kunnen houden maar ik geniet er zo van dat mijn energie verdubbeld is en dat ik tot nu toe iedere maand blij ben met mijn meting en dat geeft een boost om door te blijven gaan. Ik ben er nog niet maar ik ben al ontzettend blij met wat ik nu bereikt heb en ga dan ook vrolijk door met mijn Personal Body Plan. Zonder mijn Personal Body Coach Verena was het niet gelukt en daar ben ik haar heel dankbaar voor!