Salad to go

Salad to go

Salad to go

Een salad to go in een pot. Een feestje voor het oog en makkelijk overal mee naar toe te nemen. Maak dit recept of maak een eigen creatie met ingrediënten die jij lekker vindt of nog in huis hebt. Uiteraard kun je deze salade ook maken in een bakje.

10 min
1 PERS
516 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze salad to go eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Snij de halloumi in reepjes.
  • Doe een klein scheutje olijfolie in een koekepan of smeer het op de gril. En bak de halloumi hier goudbruin.
  • Snij ondertussen de cherrytomaatjes doormidden, de rode ui in ringen en de avocado in reepjes.
  • Laat de linzen uitlekken.
  • Pak de pot erbij, om de lagen van de salade te gaan maken.
  • Doe de dressing op de bodem.
  • Doe vervolgens de linzen erin, de tomaatjes, de sla, rode ui, avocado en de halloumi.
  • Doe de deksel op de op en zet de pot voor je gaat eten op de kop. Zo verspreidt de dressing zich over de hele salade.
  • Eet smakelijk!

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 516 Kcal
  • 21 gr
  • 33 gr
  • 31 gr
  • 11 gr

Geschreven door:

Milou Eisink
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Op dit moment volgt ze de master Health Science, om meer kennis en ervaring op te doen in de onderzoekswereld. Ze draagt graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.