Protein ice coffee

Protein ice coffee

Protein Ice Coffee

Heb je op een warme dag zin in ijskoffie? Laat de kant- en klare ijskoffies dan staan! Het is namelijk super makkelijk om zelf te maken en deze variant is nog eiwitrijk ook!

5 min
1 PERS
161 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze protein ice coffee eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen!

Stappen

  • Doe alle ingrediënten in een blender.
  • Blend het geheel voor 2 minuten.
  • Schenk het in een glas en klaar!

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 161 Kcal
  • 31 gr
  • 5 gr
  • 2 gr
  • 0 gr

Geschreven door:

Milou Eisink
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Op dit moment volgt ze de master Health Science, om meer kennis en ervaring op te doen in de onderzoekswereld. Ze draagt graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.