Zo maak je de noedels met zalm teriyaki
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je noedels met zalm teriyaki eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Warm de oven voor op 220 graden.
- Pers een knoflookteentje en meng dit samen met de gember puree.
- Voeg hier 3 eetlepels Teri-Good aan toe.
- Marineer de zalmfilets gedurende 10 minuten in deze saus.
- Leg de zalm in een ovenschaal en bak voor 8-10 minuten.
- Kook de noedels volgens de verpakking gaar in ruim gezouten water.
- Pers het andere knoflookteentjes uit, de rode peper en lente-ui in ringen en de puntpaprika in reepjes.
- Bak de knoflook en rode peper in een wokpan met olie en voeg na 2 minuten de puntpaprika en sugar snaps toe. Roerbak dit voor 5 minuten.
- Voeg dan 3 eetlepels Teri-Good, 1 eetlepel sojasaus en de gare noedels toe. Roer goed door.
- Verdeel de noedels over twee borden en leg de gebakken zalmfilets hierboven op. Maak af met de witte sesamzaadjes en lente-ui.
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 701 Kcal
- 54.10 gr
- 38.40 gr
- 35.40 gr
- 4.50 gr