Meatless greenbowl

Meatless greenbowl

Of je nou vegetarisch eet of soms een vleesloze dag inlast, met de meatless greenbowl ga je vlees echt niet missen. Geen vlees en vis, maar lekkere groentes en peulvruchten. Vitamines, mineralen en voedingsvezels. Een win-win-win situatie!

30 min.
1 PERS
443 Kcal

Zo maak je de meatless greenbowl

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je meatless greenbowl eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk

  • Stoom de verse groene erwten ongeveer 15 minuten. Voeg de broccoli toe en stoom nog 5 minuten door
  • Spoel de kikkererwten en laat uitlekken
  • Was de spinazie, laat het uitlekken en leg het in een schaal
  • Voeg de kikkererwten toe
  • Was de komkommer en snijd de komkommer en de avocado in stukjes
  • Voeg alle ingrediënten samen en voeg de olijfolie toe
  • Eventueel wat peper en zout!

nutritional values

  • calories:
  • carbs:
  • protein:
  • fats:
  • fibers:
  • 443 Kcal
  • 26 gr
  • 18 gr
  • 26 gr
  • 18 gr