20 min. 
1 PERS
222 Kcal
Zo maak je de meatless burger
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je de meatless burger eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Gooi alles in de keukenmachine (bewaar 10 gram paneermeel en het broodje)
- Mix tot het een mooi egaal geheel
- Vorm met je handen een burger en haal deze door de overige 10 gram paneermeel zodat je een dun laagje rondom krijgt
- Bak mooi bruin in een koekenpan met Smart Cooking Spray
- Doe de burger op het broodje
- Voeg eventueel wat ketchup, mayonaise en peper en zout toe!
Voedingswaarden
- calorieën:
- koolhydraten:
- eiwitten:
- vetten:
- vezels:
- 222 Kcal
- 22 gr
- 15 gr
- 8 gr
- 3 gr