20 min 
3 PERS
314 Kcal
Zo maak je laagjes smoothie met crunchy granola
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je laagjes smoothie met crunchy granola eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Snijd de avond van te voren de banaan in plakjes en leg hem in een boterhamzakje in de vriezer.
- Mix de volgende ochtend de banaan met de bosvruchten en amandelmelk in de blender tot een romige massa.
- Verdeel als eerste de Griekse yoghurt over de glazen, gevolgd door de smoothie-laag en daar bovenop de granola.
- Maak af met wat vers fruit, bijvoorbeeld banaan, aardbei en kokossnippers.
Smullen maar!
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 314 Kcal
- 41.1 gr
- 15.5 gr
- 9.7 gr
- 5.4 gr
