Groene ontbijtsmoothie met mango

Groene ontbijtsmoothie met mango

Op zoek naar een heerlijk voedzaam, tropisch en lekker ontbijtje? Speciaal daarvoor hebben wij de groene ontbijtsmoothie met mango gemaakt.

10 minuten
1 PERS
472 Kcal

Op zoek naar een heerlijk voedzaam, tropisch en lekker ontbijtje? Speciaal daarvoor hebben wij de groene ontbijtsmoothie met mango gemaakt.

Hoe maak je de groene ontbijtsmoothie met mango?

  • Snijd de banaan en courgette in plakken.
  • Doe dan alle ingrediënten bij elkaar in de blender en blenden maar!

Of bekijk in deze video hoe je de groene ontbijtsmoothie met mango maakt!

Voedingswaarden

  • calorieën:
  • koolhydraten:
  • eiwitten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 472 Kcal
  • 63.3 gr
  • 25.7 gr
  • 12.4 gr
  • 13.4 gr

Geschreven door:

Milou Eisink CL Nutrition Lead & Gezondheidswetenschapper (BSc & MSc)
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead en Gezondheidswetenschapper van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Als vervolg daarop heeft ze Gezondheidswetenschappen gestudeerd. Als gezondheidswetenschapper (MSc) en diëtist (BSc) draagt zij graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.