10 min
1 PERS
405 Kcal
Zo maak je eiwitrijke chocolademelk
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eiwitrijke chocolademelk eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Meng de cacao en proteïne poeder in een beker. Voeg een klein scheutje melk toe en roer goed door tot je een egaal papje hebt.
- Maak ook een papje van de maizena met een klein scheutje melk.
- Verwarm de rest van de melk in een pannetje. Roer de melk af en toe door om een velletje op de melk te voorkomen.
- Voeg het cacao papje toe aan de melk en roer het goed door elkaar.
- Voeg voor de zoetigheid een druppel Chocolate flavour drop toe en nog een klein snufje zout. Roer weer goed door.
- Voeg dan de maizena toe en roer goed door tot de gewenste dikte.
- Schenk de eiwitrijke chocolademelk in een glas.
- Voeg een flinke toef slagroom toe op de chocolademelk.
- Top af met wat (mini) marshmallows.
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 405 Kcal
- 30.70 gr
- 26.30 gr
- 17.20 gr
- 10.20 gr