Het verhaal van Danniek

Na jaren gedoe met aankomen en afvallen wist ik in de eerste corona lock-down de knop om te zetten. Ik ben veel gaan wandelen en anders gaan eten. Ondertussen ben ik +- 30 kilo kwijt, nu proberen wat strakker te worden en als het kan nog wat meer kilo’s kwijt te raken.
Mijn kijk op eten is flink veranderd, ik denk niet meer dat je op groente hoeft te leven om af te vallen. Daarnaast had ik een soort chronische enkel blessure waar ik nu dus bijna geen last meer van heb!
Joyce is een hele fijne Personal Body Coach, ze doet er alles aan om je te begrijpen en wanneer het even niet lukt dan motiveert ze je weer om het de volgende dag gewoon weer lekker op te pakken.