Het verhaal van Mitzi

Twee jaar geleden ben ik begonnen met mijn eerste half jaar Personal Body Plan. Na een korte stop, waarin ik merkte dat ik de houvast echt heel fijn vond en toch ook wel nog nodig had, heb ik mijn plan weer opgepakt. In het begin merkte ik dat mijn motivatie toch iets minder was dan ik dacht, maar inmiddels is deze beter terug dan ooit.
Sinds enkele maanden is Thomas Groen mijn Personal Body Coach en het wisselen heeft mij zeker goed gedaan. Hij motiveert me onwijs en ondanks dat ik mijn plan goed onder controle heb, geeft hij me hele fijne tips. Zo blijf ik bewust nadenken om de gewenste progressie te blijven boeken en niet alleen maar op de automatische piloot door te gaan.
Door Personal Body Plan merk ik dat ik niet alleen fysiek, maar ook mentaal vooruitgang boek. Doordat ik mijzelf bepaalde gewoontes heb aangeleerd, heb ik meer tijd en ruimte voor andere dingen waar ik gelukkig van word.