Het verhaal van Djamila
Inmiddels ben ik al bijna drie jaar bezig met Personal Body Plan. Een beslissing die mijn leven drastisch heeft veranderd in de positieve zin, en waar ik dus geen dag spijt van heb gehad.
Personal Body Plan heeft me geleerd dat een ‘alles of niets’ mindset niet werkt en dat balans het meest belangrijk is. Dit heeft me geholpen een leefstijl te ontwikkelen die bij mij past.
In fitness heb ik echt een nieuwe liefde gevonden en via Instagram deel ik dagelijks lekkere en verantwoorde eigen recepten, waarmee ik andere mensen ook wil laten inzien dat lekker en voedzaam eten elkaar niet uit hoeven te sluiten.
In mijn eigen rol als coach vind ik het echt supergaaf om te zien hoe andere members geïnspireerd raken om ook de beste versie van zichzelf te worden.