Taco salad

Taco salad

Taco salad

Een kleurrijke salade geïnspireerd op taco’s.

567 Kcal (nutritional values per persoon)
10 min
in article

nutritional values per persoon

  • calories:
  • carbs:
  • protein:
  • fats:
  • fibers:
  • 567 Kcal
  • 49 gr
  • 38 gr
  • 19 gr
  • 27 gr

time

10 min

ingredients

  • 80 g Kidneybonen uit blik
  • 75 g Mais uit blik
  • 100 g Wortelen rauw
  • 150 g Paprika rauw
  • 125 g Cherrytomaten
  • 75 g Sojabonen
  • 65 g Avocado
  • 15 ml Chilisaus
  • 90 g Vegetarisch gehakt

necessities

  • Vergiet

nutritional values

calories: carbs: protein: fats: fibers:
567 Kcal 49 gr 38 gr 19 gr 27 gr

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave

Categorie

Recepten

Deel dit artikel

ingredients

  • 80 g Kidneybonen uit blik
  • 75 g Mais uit blik
  • 100 g Wortelen rauw
  • 150 g Paprika rauw
  • 125 g Cherrytomaten
  • 75 g Sojabonen
  • 65 g Avocado
  • 15 ml Chilisaus
  • 90 g Vegetarisch gehakt

necessities

  • Vergiet
10 min
1 PERS
567 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze taco salad eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Was en snij de groenten en avocado in stukjes.
  • Giet de peulvruchten af.
  • Doe alle ingredienten, behalve de chilisaus, op een bord en meng met elkaar.
  • Giet er wat chilisaus overheen. Enjoy!

nutritional values

  • calories:
  • carbs:
  • protein:
  • fats:
  • fibers:
  • 567 Kcal
  • 49 gr
  • 38 gr
  • 19 gr
  • 27 gr

Misschien vind je dit ook interessant

Ei muffins met gerookte kip

20 - 30 minuten

Eiwitrijke tonijn quesadilla

31 - 45 minuten

Pompoentaart met frosting

Oreo balls met witte chocolade