50 min
12 PERS
138.3 Kcal
Zo maak je Protein Peperkoek
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je Protein Peperkoek eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Verwarm de oven voor op 160°C en vet de cakevorm in.
- Week de ontpitte dadels 5 minuten in warm water.
- Doe de dadels, melk, stroop en speculaas shot in de blender en mix it up!
- Meng in een andere kom het meel, de bakpoeder, eiwitpoeder, speculaas kruiden, kaneel en het zout door elkaar.
- Voeg vervolgens het dadel mengels bij de droge ingrediënten en roer alles tot een glad beslag.
- Doe het beslag in de cakevorm en bestrooi met de gemengde noten.
- Zet het voor 40 minuten in de oven en klaar.
- Eten maar!
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 138.3 Kcal
- 23.3 gr
- 6.4 gr
- 1.7 gr
- 1.7 gr