Cottage cheese pancakes

Cottage cheese pancakes

Cottage Cheese Pancakes

Deze cottage cheese pancakes zijn verrukkelijk en ook nog eens eiwitrijk. Win win! – Personal Body Coach Sarah Boerefijn.

15 min
1 PERS
279 Kcal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze cottage cheese pancakes eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Stappen

  • Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine en maak er een glad beslag van.
  • Verdeel het beslag zodat je hier ongeveer 8 mini pancakes van kunt bakken.
  • Stapel de pancakes op elkaar
  • Serveer hem met toppings die je lekker vind en eet smakelijk!

Voedingswaarde

  • calorieën:
  • eiwitten:
  • koolhydraten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 279 Kcal
  • 27 gr
  • 8 gr
  • 15 gr
  • 1 gr

Geschreven door:

Milou Eisink
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Op dit moment volgt ze de master Health Science, om meer kennis en ervaring op te doen in de onderzoekswereld. Ze draagt graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.