30 min 
1 PERS
631 Kcal
Dressing
- 2 eetlepels ketjap manis
- 1 theelepel vissaus
- 1 halve limoen
- Peper en zout
Zo maak je oosterse biefstuksalade met rijst
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je oosterse biefstuksalade met rijst eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Kook eerst de rijst in ongeveer 8 minuten gaar. Giet af en laat afgedekt staan.
- Nu kan je de biefstuk grillen. Doe dit in ongeveer 4 á 5 minuten
- Leg de biefstuk vervolgens in aluminium folie en laat afkoelen. Voeg er dan wat zout aan toe
- Wok de sperziebonen, ui, paprika een paar minuten in een wokpan
- Bak nu de rijst even kort in een koekenpan
- Verwijder vervolgens de zaadlijsten van de komkommer en snijd deze in stukjes
- Leg de groenten en de rijst op een bord
- Snijd de biefstuk in reepjes en leg bij de rest
- Maak de dressing van de ketjap, vissaus, wat limoensap en breng op smaak met peper en zout
- Voeg de dressing toe aan het gerecht en klaar!
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 631 Kcal
- 86 gr
- 53 gr
- 6 gr
- 7.2 gr
