Ervaring Tom

Ik wil mensen helpen meer uit hun leven te halen!

 

Hoi ik ben Tom en ik ben de oprichter van Changing Life waaronder Personal Body Plan.
Dat ik mijn eigen leven veranderde was op 4 september 2006, dat is dus al heel wat jaartjes geleden.
En die levensstijl heb ik al omarmd, maar ook ik heb te maken met terugvallen want ik ben ook gewoon een mens.

Ik weet nog vlak voor corona, ik zat echt heel lekker in de flow. Toen de corona pandemie uitbrak raakte ik compleet uit de flow. Want alle gewoontes die ik dagelijks had werden opeens anders: van in kantoor werken naar thuis werken, van in de sportschool trainen naar thuis trainen. Dus gaandeweg de corona pandemie zat ik eigenlijk helemaal niet lekker in mijn vel. Zowel fysiek als mentaal niet. In november heb ik tegen mijzelf gezegd: het is ook weer tijd om de draad op te pakken want dat kan alleen ikzelf. Ik was weer wat kilo’s aangekomen en zat er mentaal niet lekker in. Het was tijd om die knop om te zetten.

Dus ik heb nieuwe doelen voor mijzelf gesteld, en ben aan de slag gegaan. Toen merkte ik al heel snel dat fysiek fit worden ook direct een positieve invloed had op mentaal fit worden. Ik viel weer wat kilo’s af en werd weer wat strakker in mijn vel. Wat er weer voor zorgde dat ik meer zelfvertrouwen kreeg, dus dat had een hele positieve uitkomst. En ik ontdekte weer passies van vroeger. Wat ik ook weer heb opgepakt is het inline skaten. Hier was ik vroeger vanaf mijn 10de, 11de, 12de levensjaar heel fanatiek mee bezig. Dit heb ik nu ook weer opgepakt tijdens de corona pandemie. Dit brengt me ook heel veel, want het zorgt ervoor dat ik mijn hoofd op een andere manier leeg kan maken.

Zoals je in mijn verhaal wel hoort, die domeinen: body, mind en life zijn gewoon onlosmakelijk met elkaar verbonden. Een verandering op het body domein heeft direct een impact op zowel het mind als life domein en vice versa. Dit is wat ik met Changing Life wil bereiken. Om samen met mijn team mensen te helpen meer uit hun leven te halen. We hopen mensen te stimuleren om ook een ‘life changer’ te worden!