Heerlijk voedzaam gerecht met kidneybonen, mager rundergehakt, afgemaakt met avocado, koriander en pompoenpitten.
Tip: om het calorie- en koolhydraatrijker te maken kun je een portie rijst of brood toevoegen.
Eiwitrijke wafels met verborgen groenten! – Personal Body Coach Sarah Boerefijn
Gado gado is een Indonesisch groentegerecht met pindasaus en ei. Wij voegden er kip en een broodje bij: broodje gado gado!
Tip: Vervang de kip voor vegetarische reepjes, om het gerecht plantaardig te maken.
Deze bietensalade is kleurrijk voor je ogen en smaakvol voor je mond!
Een heerlijk ontbijtje om warm op te eten. Een aanrader voor iedereen die graag havermout eet. – Personal Body Coach Hannah Quintyn
