Wil je weer vrijheid en rust in je hoofd?

Met Personal Mind Plan helpen we je om je mentale gezondheid te verbeteren. Help je mee met de ontwikkeling?

Aanmelden wachtlijst

Lancering: Eind 2021

Personal Mind Plan

Wat is Personal Mind Plan?

Personal Mind Plan is een persoonlijk plan gericht op je mentale gezondheid, waarbij je online gecoacht wordt door je Personal Mind Coach. Je persoonlijke plan inhoudelijk wordt gemaakt door een psycholoog.

Hoe werkt Personal Mind Plan?

Je persoonlijke plan wordt gemaakt door onze experts waarbij ze altijd uitgaan van een evidence-based aanpak. Kennis alleen is echter onvoldoende. Uiteindelijk gaat het om het consistent toepassen van de kennis in de praktijk. Je Personal Mind Coach is je 1-op-1 online coach die je daarbij helpt.

Jouw persoonlijke plan

Jouw persoonlijke plan is altijd beschikbaar en wordt aangepast op basis van jouw gedrag, wensen en voorkeuren.

Team van experts

Het team van experts stelt je Personal Mind Plan samen op basis van de kernelementen geloof, gedachtes, gevoelens en gedrag. Uiteraard wetenschappelijk onderbouwd.

Je persoonlijke online coach

Geen systeem, maar een echte online coach die jou helpt je doel(en) te behalen en te behouden. Je kunt altijd kosteloos van coach wisselen.

Onze unieke werkwijze (TATT)

Ons team van experts met daarin onder andere een klinisch diëtiste, klinisch epidemioloog, personal trainer, fysiotherapeut en een gedragsexpert zijn verantwoordelijk voor de inhoud. De coach is er om jou te begeleiden.

Ons team van Personal Mind Coaches

Jose Thijssen

Master Klinische psychologie

Milou van der Starre

Master Klinische psychologie

Jennifer Rommelse

Master Forensische Orthopedagogiek

Renske Prinsen

Master Forensische Orthopedagogiek + extra opleiding CGT

Gianna Steijger

Master Pedagogische wetenschappen

Nikki van de Snepscheut

Sociaal Pedagogische Hulpverlening HBO + Minor Psychologie

Kim de Haan

Pedagogiek HBO

Danniek Franke

Social Work HBO

Debby Golverdingen

Opleiding Acceptance Commitment Therapy + Post HBO Master coach

Else van der Poel

Sociaal Pedagogische Hulpverlening HBO

Marina Cornelissen

Gedragsproblemen basisschoolkinderen, Faalangst trainer, Expertisecentrum Leren & Gedrag

Emma Veerbeek

Social Work HBO + Premaster Orthopedagogiek

Lieke van der Elst

Social Work HBO

Wat levert Personal Mind Plan je op?

Meer zelfvertrouwen, een betere mentale gezondheid, maximale energie en een optimale balans.

Meer zelfvertrouwen

Betere balans

Meer energie

Voor wie is Personal Mind Plan?

We zijn op dit moment bezig met de ontwikkeling van de Personal Mind Plan app en de eerste interventie (plan). We zullen ons allereerst richten op mannen en vrouwen die in hun leven hinder ondervinden van piekeren. We zullen het aantal interventies daarna stap voor stap uitbreiden.

Meehelpen met de ontwikkeling van Personal Mind Plan?

We ontwikkelen Personal Mind Plan in co-creatie. Wil jij ook meehelpen met de ontwikkeling? Zet jezelf dan direct op de wachtlijst.

Veelgestelde vragen over Personal Mind Plan

Personal Mind Plan is op dit moment nog in ontwikkeling. We hebben alvast een lijst gecreëerd met veelgestelde vragen.

Wanneer wordt Personal Mind Plan gelanceerd?

We verwachten de inschrijving in Q4 van 2021 te openen. Dit gaat om een zogenaamde beta-groep.

Kan ik Personal Body Plan en Personal Mind Plan combineren/tegelijkertijd volgen?

Ja dat kan en wij raden dat juist aan. Het zijn dan wel twee verschillende domeinen met ieder hun expertises, maar ze zijn natuurlijk wel onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Personal Body Coaches zijn specifiek opgeleid om members met hun Personal Body Plan te begeleiden. Personal Mind Coaches zijn specifiek opgeleid om members met hun Personal Mind Plan te begeleiden.

Dit betekent in de praktijk dat je Personal Body Coach en Personal Mind Coach in veel gevallen niet hetzelfde zijn, tenzij ze allebei de opleidingen hebben voltooid.

Wat is het verschil tussen Personal Mind Plan en een reguliere psychologische behandeling?

Changing Life maakt met Personal Mind Plan mentale hulp toegankelijk voor meer mensen dan nu het geval is. Op deze manier maken we mentale gezondheid bereikbaar en richten we ons op preventie.

Dit betekent ook dat wij ons niet richten op het stellen van een diagnose, maar op het coaching aspect. Daarom heb je geen verwijsbrief nodig van je huisarts.

Op basis van de intake achterhalen we of je deel kunt nemen aan Personal Mind Plan. Personal Mind Plan is namelijk geen vervanging van de reguliere psychologische zorg waarbij je een verwijsbrief nodig hebt

Wat zijn de kosten voor Personal Mind Plan?

De tarieven van Personal Mind Plan zijn nog niet bekend. We verwachten hier aan het einde van Q4 meer duidelijkheid over te geven.