151 - 350 kcal

#Recepten

Eiwitrijke Snickers Brownie

Brownies zijn natuurlijk verrukkelijk, maar meestal hebben ze nogal wat calorieën. Ze bevatten voornamelijk vetten en suikers en nauwelijks eiwitten. Met deze Eiwitrijke Snickers Brownie hebben we daar een oplossing voor. Nog steeds een gruwelijk lekkere brownie, maar dan wel met een betere verhouding in voedingsstoffen. Vooral met lekker veel eiwitten dus. Maar genoeg praatjes. Het is tijd dat je zelf aan de slag gaat!
#Recepten

Oreo balls met witte chocolade

Oreo Balls met witte chocolade… en dan ook nog no-bake. Wat wil je nou nog meer? Nou, ze in je mond stoppen natuurlijk. Stroop die mouwen op en “bakken” maar!
#Recepten

Havermout ontbijt taartjes

Elke ochtend havermout met fruit of een bak kwark wordt ook zo saai. Tijd voor iets nieuws! Havermout Ontbijt Taartjes. Dezelfde ingrediënten maar dan nét even anders.
#Recepten

Mango Chutney Naanpizza met pompoen

Pizza-time! Eerder maakten we al de naanpizza met gegrilde groenten. Nu delen we Mango Chutney Naanpizza. In een mum van tijd klaar èn super lekker! Geef jezelf ongeveer 15 minuten bereidingstijd en je kunt aan tafel… nomnomnom.
#Recepten

Protein Fluff met oreo topping

Oh-emm-gee it’s so fluffy! Deze Protein Fluff is zomers, eiwitrijk en laag in calorieën. Wat wil je nou nog meer? Deze fluff is ooit tot stand gekomen door een zoete samenwerking tussen Bianca en DoorMeal. Als je geen zin hebt om hem zelf te maken kun je er ook eentje bestellen in de Changing Life Kitchen 😉
#Recepten

3x inspiratie voor een lunch broodje

Trek jij ook altijd met een pruillipje je trommeltje open tijdens de lunch en beginnen je ogen te tranen als je naar de kunstwerkjes van je collega’s kijkt? Geen zorgen! We helpen je op weg met drie verschillende belegde broodjes om van je lunch een feestje te maken.
#Recepten

Watermelon Fruitninja Bowl

Watermelon Fruitninja Bowl! Geïnspireerd op het swipe-fruit-kapot-spelletje wat je misschien ooit wel eens op je telefoon hebt gespeeld. Anyhow, tijd om zelf de ninja uit te hangen en deze lekkere frisse fruitsalade zelf in elkaar te swipen.
#Recepten

Laagjes smoothie met crunchy granola

Nog één nachtje slapen en dan is het officieel zomer. En wat is er nou lekkerder dan je eerste zomerdag vieren met een spetterend ontbijt. Schuif die winterse havermout maar aan de kant, het is tijd voor een fris en fruitige laagjes smoothie. Griekse yoghurt, een smoothie laagje en crunchy granola. Summer in a jar!
#Recepten

Aardbeien Smoothie Bowl

Aardbeien Smoothie Bowl ala DoorMeal. Dit bakje vol met liefde is super simpel om te maken, knetter lekker en ook nog eens perfect voor op je Instagram 😉
#Recepten

Kokos Bananen Cake

We houden van een dolletje maar even serieus nu: dit moèt je proeven! De Kokos Bananen Cake van DoorMeal zet je in no time in elkaar, eventjes in de oven en voila!

#Recepten

Protein Icecream

Deze kleurrijke Protein Icecream is heerlijk fris en binnen een handomdraai gemaakt. Het moet wel even in de vriezer dus houd daar rekening mee. Perfect voor op een warme zomerdag!
#Recepten

Cloud Bread

Op zoek naar een goede vervanger voor brood? Voila: Cloud Bread! Deze luchtige pareltjes zijn laag in calorieën en koolhydraatarm. Bijna geen ‘bread’ te noemen dus. Cloud Bread van DoorMeal. Try it out!