Online coaching voor je Body, Mind én Life

We beschikken over een multidisciplinair team van experts, meer dan 300 gecertificeerde coaches en hanteren een geïntegreerde en wetenschappelijk onderbouwde aanpak.

Complete Lifestyle Experience

Wij geloven dat de domeinen Body, Mind en Life onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn om mensen te helpen meer uit hun leven te halen. Het geheel is meer dan de som der delen. Wij hanteren een geïntegreerde aanpak wat wij de ‘Complete Lifestyle Experience’ noemen.

Onze online coaching services

Personal Body Plan

Personal Body Plan is je online Personal Trainer, Voedingsdeskundige en Lifestyle Coach. Je krijgt een persoonlijk plan, gebaseerd op de vier kernelementen Gedrag, Voeding, Training en Herstel. Je krijgt daarbij online coaching van jouw gecertificeerde Personal Body Coach. Samen werken we aan het worden van de beste versie van jezelf!

Ga naar de website.

Meer dan 40.000 members gingen je al voor

Dankzij Personal Body Plan ben ik ongeveer 11 kilo kwijt. Maar wat ik vooral belangrijk vind, is dat ik weer beter in mijn vel zit! De trainingen en het invoeren van mijn voeding gaven me de structuur die ik zo hard nodig had. Mijn Personal Body Coach is echt de liefste ooit en weet mij altijd te motiveren.

- Klarina (33)

Personal Body Plan heb ik vanaf de eerste week ervaren als een duidelijk en haalbaar programma. Daarnaast kan ik al mijn twijfels met mijn Personal Body Coach bespreken. Hij beantwoordt altijd mijn vragen, stelt mij gerust en geeft extra info of tips. Daardoor is er inmiddels bijna 30 kilo af!

- Jacco (36)

Een jaar Personal Body Plan heeft mij zoveel gebracht. Ik zorg nu beter voor m’n lichaam dus ik voel me veel fitter en energieker. Ik ben ook zelfverzekerder geworden, omdat ik mezelf meer accepteer. Het optimisme van mijn Personal Body Coach werkt aanstekend en dit motiveert mij weer om mijn best te doen!

- Annemieke (26)

Personal Mind Plan

Je Body en Mind zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Met het Personal Mind Plan gaan we je helpen om jouw mentale doelen te behalen. Dit doen we aan de hand van onze vier kernelementen: Geluk, Gedachtes, Gevoelens en Gedrag. Onze gecertificeerde coaches begeleiden je, zodat jij óók mentaal de fitste versie van jezelf wordt!

Ga naar de website.