The Fat Burning Guide

€22,99
(No reviews yet) Write a Review

The Fat Burning Guide: Zet nu de stap naar de beste versie van jezelf! 
 
The Fat Burning Guide vertelt het verhaal over het ontstaan van de droom van Tom Barten. Vanuit een persoonlijke drijfveer bedacht Tom op zijn zolderkamer Personal Body PlanTom kwam erachter dat de 4 elementen (gedrag, voeding, training en herstel) centraal staan en onlosmakelijk met elkaar verbonden als je resultaat wil behalen én behouden. Deze elementen werden de 4 kernelementen van Personal Body Plan.  
 
Een decennium later is dit plan uitgegroeid tot een fenomeen waarmee ruim 20.000 mensen aan de slag zijn gegaan. Deelnemers verliezen niet alleen gewicht, maar geven ook hun lichaam vorm, bouwen kennis op en krijgen hun zelfvertrouwen terug. 
 
En nu is het de beurt aan jou. Met Personal Body Plan – The Fat Burning Guide geeft Tom je de kennis en de handvatten om te ontdekken wat werkt voor jou. Vanuit de pijlers: gedrag, voeding, training en herstel. In The Fat Burning Guide staan geen wondermiddelen, want die bestaan niet. Wel staan er inzichten waarmee jij de regie over je lichaam krijgt en waarmee je jouw persoonlijke doelen zeker kan behalen én behouden 
 
The Fat Burning Guide staat boordenvol tips, tricks en informatie over gezonde voeding, beweging en wat je juist wel of niet moet doen. Een nuchtere kijk op fit worden. De grootste les is: Je bereikt alleen je doel als je hard werkt, het gaat niet vanzelf. Consistentie is de sleutel tot succes. En The Burning Guide kan jou daarmee helpen! 
 
The Fat Burning Guide: 
 
'Alleen Tom krijgt mij aan het sporten.' – Josh Veldhuizen 
 
'Tom Barten is enorm inspirerend en motiverend. Zijn visie zorgt ervoor dat ik steeds naar de gym blijf gaan om te werken aan de beste versie van mezelf.' – Tim Douwsma 
 
'Tom Barten heeft positieve energie en doorzettingsvermogen. Als topsporter waardeer en respecteer ik dat enorm.' – Evgeniy Levchenko