Het verhaal van Marco

Twee en half jaar geleden ben ik begonnen met Personal Body Plan, en ik kan echt niet meer zonder. Destijds startte ik met vetverbranding waardoor ik tien kilo ben afgevallen.

Mijn Coach Peter Derksen en ik bepalen samen telkens weer een nieuw doel. Van vetverbranding ging ik naar een calorieoverschot om meer spiermassa op te bouwen.

Dagelijks mijn voeding wegen voelt inmiddels als tandenpoetsen. Het hoort bij mijn leven en geeft een prettig inzicht in mijn dagelijkse calorie-inname.

Ik voel me fitter dan ooit en voor mij is dit het bewijs dat je er ook op je 55e nog goed en fit uit kunt zien.

Mede dankzij de fantastische samenwerking met mijn coach, die mij vanaf dag een perfect gecoacht heeft, heb ik nu een totaal andere leefstijl die me heel goed bevalt.

Als ik doorsla in mijn fanatisme weet Peter me met de juiste bewoordingen af te remmen, en als ik in een dipje zit weet hij mij te motiveren om de draad weer op te pakken.

Te laat om te starten is het nooit. Ook niet als je de 50 al gepasseerd bent, dus ik zeg: Good luck all!