Het verhaal van Tirza

Na een zware operatie, een autotransplantatie van mijn nier, kwam ik thuis te zitten. Daarvoor werkte ik altijd in de catering. Ik liep veel, stond veel en was veel aan het tillen. Maar dat ging nu niet meer.
Daardoor kwam ik in gewicht aan en zat ik totaal niet goed in mijn vel. Zowel geestelijk als lichamelijk. Ik had geen energie meer en mijn conditie was ook compleet verdwenen.
Dus besloot ik naar de sportschool te gaan, onder begeleiding van één van mijn zoons. Maar toen gingen de sportscholen dicht…
Juist toen wilde ik meer structuur en begeleiding. Op advies van mijn andere zoon heb ik me toen aangemeld bij Personal Body Plan. Gelukkig had ik thuis ruimte voor sportmaterialen en kon ik lekker thuis trainen.
En ik heb er absoluut geen spijt van gehad! Ik voel mij na 16 weken stukken beter, ik ben afgevallen en heb veel meer energie. Daarnaast let ik nu veel beter op mijn voeding. Ik ben er nog niet, maar we gaan door!
Mijn Personal Body Coach Leontine de Ridder is daarbij echt een topper. Ze is zeer betrokken bij je en geeft goede tips als ik dat nodig heb. Ik ben erg blij met haar!