Het verhaal van Stephanie

Ik ben zo blij dat ik aan Personal Body Plan ben begonnen!
Het is een levensstijl die goed vol te houden is. Weg met de crash dieëten en het jo-jo effect. Op naar een gezonde levensstijl. Ik heb veel over mijzelf geleerd, zowel geestelijk als lichamelijk. Dankzij Personal Body Plan heb ik veel kennis gekregen op het gebied van voeding waardoor ik bewuste keuzes kan maken.
Ik zie het als een proces en geniet van de ‘trial and error’ en van het feit dat ik stap voor stap leer wat werkt voor mij.
Zoek geen excuses en besef dat er geen snelle en makkelijke oplossing is. Wees je ervan bewust dat je keihard moet werken voor jouw gewenste resultaat en dat er geen einde aan gekoppeld zit. Zie het niet als moeten, maar maak de bewuste keuze dat je het graag wilt en besef bovendien dat jij zelf verantwoordelijk bent voor jouw eigen resultaat.
Ik zou Personal Body Plan aan iedereen aanraden!