Het verhaal van Kevin

Bijzonder hoe body en mind in vier maanden positief kunnen veranderen.
Toen ik afgelopen december op vakantie alleen nog maar een zwembroek droeg omdat deze nog enigszins comfortabel zat zonder mijn buik in te houden wist ik dat er nu echt iets moest gebeuren. Personal Body Plan stond al wat langer op de radar en toch was het een beetje een impulsieve beslissing, maar ik ben super blij dat ik het heb gedaan.
Wanneer je een helder doel voor ogen hebt en die steeds meer zichtbaar wordt, geeft het zoveel voldoening! Af en toe genieten met een bbq of een feestje hier en daar en de 80/20 gedachte werkten prima voor mij.
Mijn Personal Body coach Yassin heeft mij super begeleid met zijn duidelijke maar relaxte manier van coaching. Samen hebben wij dit resultaat bereikt waar ik super trots op ben.   Niet alleen het gewicht verlies en de uiterlijke verandering, maar ook het opgebouwde zelfvertrouwen geven heel veel motivatie om op deze weg door te gaan en te genieten van dit proces.
Voor iedereen die twijfelt of Personal Body Plan iets voor hun is zeg ik gewoon doen. Ik wou dat ik eerder was begonnen!