Gratis e-mailcursussen

Er wordt zoveel onzin en misinformatie verspreid dat we heel goed begrijpen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Met onze gratis e-mailcursussen scheiden wij op een no-nonsense en evidence-based wijze het kaf van het koren.

Kies je doel en ontvang direct de GRATIS e-mailcursus

Onze experts hebben per doel een gratis e-mailcursus ontwikkeld om je uit te leggen wat het beste werkt. Maak je keuze en ontvang de eerste les direct in je inbox. Je kunt hier vandaag nog mee aan de slag.

Cursus: Afvallen voor vrouwen

Je hebt ieder dieet op de wereld geprobeerd. Dat diëten niet werken hoeven we jou niet meer te vertellen. Maar wat werkt wel voor een blijvend resultaat? Daar kom je achter in deze gratis e-mailcursus.

Bekijk de cursus

Cursus: Afvallen voor mannen

“Dan mag ik zeker alleen nog maar rijst, kip en broccoli?” Nope, integendeel. Wil je weten hoe je alles kunt en mag eten en nog steeds je gewenste resultaat behaalt? Daar kom je achter in deze gratis e-mailcursus.

Bekijk de cursus

Cursus: Spieropbouw voor mannen

Er zijn nogal wat fouten te maken als het aankomt op het opbouwen van spiermassa. Wat veel fitnessbladen je doen geloven klopt niet. Wil je weten hoe je spieropbouw écht werkt? Daar kom je achter in deze gratis e-mailcursus.

Binnenkort beschikbaar

Cursus: Spieropbouw voor vrouwen

Helaas zijn er nog steeds vrouwen die spieropbouw ietwat eng vinden. Het zijn echter juist de spieren die voor de vormen zorgen. Wil je weten hoe je dit het beste kunt doen? Daar kom je achter in deze gratis e-mailcursus.

Binnenkort beschikbaar