Tim van Duin, 33

Tim van Duin

"Iedereen heeft de leiding over zichzelf en daarom over zijn resultaten"
Kies Tim van Duin als:
(4.73/5)
161 reviews

Over Tim van Duin

Een gezonde en sterke levensstijl. Dat wil jij ook en daar ga ik je bij helpen. Ik ben opgegroeid in Uitgeest en woon samen met mijn vriendin. Lezen, uitgebreid koken, lekker eten, wijn drinken, duiken en reizen vind ik het leukste om te doen. Daarnaast is sporten al mijn hele leven belangrijk. Als klein mannetje wilde ik niet als laatste gekozen worden op het schoolplein, dus ik zorgde ervoor dat ik sport en spel snel onder de knie had. Die prestatiedrang werd mijn overlevingsmechanisme.

In 2013 startte ik mijn eerste Personal Body Plan periode. Met vooral de focus op trainen en voeding dacht ik het na 6 maanden zelf wel te kunnen. Een periode van blessures en slechte zelfzorg volgde. Met mijn 1.70m werd ik snel mollig door het uit eten gaan, festivals en de wekelijkse bezoeken op de voetbaltribune. Een flinke confrontatie binnen mijn relatie, met mijn werk en mijzelf zorgde er in 2017 voor dat het roer om moest. Niet alleen focus op training en voeding, maar vooral op mijn gedrag.

Persoonlijke ontwikkeling is vanwege deze situatie een groot thema geworden. Afgelopen jaar leerde ik dat het leven niet gaat over zoeken naar jezelf, want je komt jezelf echt wel tegen. Waar het om gaat is zoeken naar je gift om deze vervolgens door te geven. Mijn gift is het vermogen om mensen te motiveren en verder te helpen en dat heb ik gevonden in het geven van gedragstrainingen en het coachen voor Personal Body Plan. Samen gaan we ver komen en dat doen we op een manier die werkt voor jou.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Heb je al van alles geprobeerd, maar val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Iedere dag van de week online coaching, ook in het weekend en op feestdagen
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
Al vanaf €64,99 Per maand (Slechts 2,14 per dag)
Schrijf je nu in

ORIGINAL

Één dag per week online coaching Heb jij alle kennis al in huis en is een wekelijks contactmoment genoeg? Kies dan voor Original.
  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna één vaste coachdag per week
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Plus of Premium abonnement
Al vanaf €19,99 Per maand (Slechts 0,66 per dag)
Schrijf je nu in