Over Tamara Quezada

Hi! Ik ben Tamara en woon in Waddinxveen samen met mijn man. Ik werk op een kinderdagverblijf als gespecialiseerd pedagogisch medewerkster en daarnaast coach ik met alle liefde al mijn deelnemers. Daarbij deel ik mijn kennis die ik heb opgedaan tijdens mijn opleiding voedingsdeskundige.

Ik vind het heerlijk om actief bezig te zijn en daarom ben ik vaak te vinden in de sportschool. Ik doe een combinatie van krachttraining en verschillende groepslessen. Tijdens mijn Personal Body Plan heb ik al veel progressie geboekt. Ik begon met Fat Burning Plan en ben vervolgens Muscle Shaping Plan gaan doen om meer spiermassa te ontwikkelen. Een combinatie van een fit lichaam en lekker eten is wat ik belangrijk vind. Ik wil dat mijn spieren zichtbaar zijn, maar ik wil ook kunnen genieten van de fijne dingen in het leven.

Als Personal Body Coach ben ik betrokken en motiverend. Ik wil er samen met jou voor zorgen dat jij ook een goede balans kunt vinden in jouw leven en dat je deze balans weet te behouden. Je hoeft niet je hele leven om te gooien om je gewenste resultaat te behalen en daar help ik je graag mee.