Over Tamara Cornelisse
Het lijkt mij super om jou te mogen coachen om de beste versie van jezelf worden! Ik wil anderen graag ondersteunen om ook enthousiast te worden over Personal Body Plan en laten ervaren hoe leuk dit is.
Ik was jaren in de gym te vinden, waar ik eigen schema’s of schema’s van de sportschool volgde. Mijn trainingen waren erg ongestructureerd en als ik heel eerlijk ben ‘deed ik maar wat’. Ik wilde voornamelijk gespierder worden, maar dat doel was op deze manier voor mij niet haalbaar.
Sinds ik ben gestart met mijn Personal Body Plan doe ik mijn trainingen @Home. Mijn vriend heeft wisseldiensten en met onze kindjes maakte dat het voor mij soms onmogelijk om naar de sportschool te gaan. Als de kindjes slapen heb ik geen smoesjes meer om niet te kunnen gaan sporten.
Graag help ik jou bij het zoeken naar de mogelijkheden om jouw doelen te halen. In mijn ogen is er altijd een manier om dingen wel te doen; wel te gaan sporten, wel te letten op wat je eet en in te zien waar je zelf allemaal toe in staat bent.