Shari Pieneman, 34

Shari Pieneman

"Balance is not something you find, it is something you create"
Deze coach is op dit moment niet beschikbaar
Choose Shari Pieneman as:
(4.91/5)
114 reviews

Over deze coach Shari Pieneman

Baas van Bengel – Speelt graag buiten – Fanatiek in de gym – Avonturier – Nooit uitgeleerd – Contentmarketeer – Altijd eerlijk!
SPORT: Van turnen, tot (stijl)dansen op topniveau. Van zwemmen tot paardrijden. Van halve marathons tot lange obstacle runs. En van de Nijmeegse Vierdaagse tot een 1/8 triathlon, ik deed het allemaal. Tegenwoordig vind ik mijn balans in wandelen, fitnessen en (kick)boksen.

VOEDING: Van zoveel tot zo min mogelijk eten… Tot een vriendin haar gevecht met anorexia verloor. Dit was mijn omslag. Ik ging op zoek naar balans in mijn leven. Ik wilde mijn lichaam niet langer vullen of ondervoeden. Ik besloot mijn lijf te geven wat het nodig heeft.
BALANS: Ik verdiepte mij in voeding en training. Toch miste ik een bepaald doel en daarmee ook het fysieke resultaat. Ik koos – na lang twijfelen – voor Personal Body Plan. De puzzelstukjes vielen op hun plek. Ik vond balans.

COACH: Ik gun iedereen balans in het leven. ‘Balance is not something you find, it is something you create.’ Misschien denk je ‘Kan ik dit wel?’ en ‘Hoe dan?!’. Ja, jij kan dit! En daar help ik je graag bij. Mijn kracht is om samen met jou te kijken naar wat jouw doelen zijn en welke oplossingen – passende bij jouw leven – daar aan bij kunnen dragen. Dat doe ik op een enthousiaste, maar bovenal nuchtere manier.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!