About coach Sanne Engelbertink

Als ik iets echt wil bereiken, dan ga ik daarvoor. De manier waarop moet echter wel leuk en duurzaam zijn. ‘Enjoying the ride!’. Ik houd van een drankje doen en lekker uit eten gaan met familie/vriendinnen. Daarnaast word ik dolgelukkig van voedzame maaltijden en ben ik regelmatig in het krachthonk van de sportschool te vinden. Ik werk parttime in de welnessbranche en ben bezig met de cursus ‘Precious Nutrition’, om uiteindelijk fulltime lifestyle coach te worden. Verder geef ik krachttraining aan jonge vrouwen in een sportschool.

Mijn fitjourney begon met de wens om zichtbare buikspieren te krijgen, want ik wilde dat ‘buikvetje’ weg. Toen ik resultaat zag, sloeg ik door tijdens mijn stage in Australië. Ik was te streng voor mezelf wat betreft voeding en gunde mezelf geen rust. Eenmaal thuis ervaarde ik veel stress en was ik snel geprikkeld. Via een voedingsspecialist kwam ik erachter dat mijn schildklier niet optimaal functioneerde. Ik was erg onder de indruk dat voeding zo’n grote impact heeft op je, zowel fysiek als mentaal! Inmiddels ben ik 2,5 jaar verder en zit ik beter in mijn vel dan ooit. Dit gun ik jou ook!

Ik wil je leren GENIETEN van het hele proces, terwijl we samen zorgen dat we jouw doel gaan behalen EN leren behouden, zodat je je gelukkiger en zelfverzekerder voelt. Ik ben degene die je een duwtje in de goede richting geeft en je opvangt als je een terugval hebt. Ben jij er ook klaar voor om de levensstijl te ontdekken die het beste bij jou past?