Over Sanne Engelbertink
Als ik iets echt wil bereiken, dan ga ik daarvoor. De manier waarop moet echter wel leuk en duurzaam zijn. ‘Enjoying the ride!’. Ik houd van een drankje doen en lekker uit eten gaan met familie/vriendinnen. Daarnaast word ik dolgelukkig van voedzame maaltijden en ben ik regelmatig in het krachthonk van de sportschool te vinden en geef ik af en toe groepslessen in de sportschool.
Mijn fitjourney begon met de wens om zichtbare buikspieren te krijgen. Ik wilde heel graag dat ‘buikvetje’ weg. Toen ik eenmaal resultaat zag sloeg ik echter door. Ik was te streng voor mezelf, gunde mezelf geen rust met alle gevolgen van dien. Ik ervaarde veel stress en was ik snel geprikkeld. Via een voedingsspecialist kwam ik erachter dat mijn schildklier niet optimaal functioneerde. Ik was erg onder de indruk dat voeding zo’n grote impact heeft op je, zowel fysiek, mentaal als emotioneel!
Ik vond dit zo interessant dat ik er mijn werk van heb gemaakt: mensen begeleiden om zich fitter, zelfverzekerder en gezonder te voelen! Ik wil je leren GENIETEN van het hele proces. Samen zorgen we dat we jouw doel gaan behalen EN leren behouden. Voor jou en dóór jou. Ik ben degene die samen kijkt naar wat JIJ nodig hebt, je een duwtje in de goede richting geeft en je opvangt als je een terugval hebt.
Are you ready to VIBE HIGHER together?