Roxanne Hofkens, 34

Roxanne Hofkens

"Elke dag is het begin van de rest van je leven. Begin vandaag!"
Nog maar 1 Plus plek beschikbaar
Kies Roxanne Hofkens als:
(4.62/5)
191 reviews

Over Roxanne Hofkens

Ze noemen me ook wel Rox. Woon samen met mijn vriend en 2 kindjes in het gezellige Brabant. Coachen is echt mijn passie! Ik ben Sociaal Pedagogisch Hulpverlener en werk ook parttime als Coach in een commercieel bedrijf. Doelen stellen en jou motiveren om ze te behalen, daar geniet ik oprecht van! Doe 3x in de week aan krachttraining en wandel veel met mijn baby. Vind het heerlijk om uit eten te gaan met een wijntje, maar kook ook graag zelf thuis. Heb inmiddels de juiste balans gevonden hierin.

Wat heeft Personal Body Plan mij gebracht? Van futloos, op de bank zittend met een groot glas wijn en zak chips naar een fitte moeder die goed in haar vel zit. Ik hield niet van sporten en was 22 kilo aangekomen tijdens mijn laatste zwangerschap. Zit nu al een tijd onder mijn oude gewicht en sport met plezier. Fysieke doelen zijn behaald, maar daarnaast heb ik mentaal ook grote stappen gemaakt. Het is een leefstijl geworden waarin ik nog steeds geniet van chips en wijn, maar ik kies nu bewust.

Hoe ben ik als coach? Ik luister goed en stel veel vragen. Omdat ik nieuwsgierig ben, maar vooral om jou tot inzicht te laten komen. Ik zal je niets verbieden, maar probeer je bewust te maken van het feit dat je altijd een keuze hebt. Heb zelf de nodige obstakels overwonnen en geloof dat je zelf de verantwoordelijkheid moet nemen. Ik ben de nuchterheid zelve en alles is bespreekbaar. Daarnaast kan ik nogal droog uit de hoek komen.
Elke dag is het begin van de rest van je leven. Begin vandaag!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!