Over Peter Derksen
Naast Personal Body Coach ben ik producer van tv commercials en online content. Regelmatig een hectische en stressvolle baan met lange dagen, veeleisende klanten en harde deadlines. Daarbij is trainen is voor mij altijd een uitlaatklep geweest, maar (helaas) trainde ik langere tijd zonder echt resultaat te zien. Daarom ben ik in 2015 zelf begonnen met Personal Body Plan.
Het mooie van Personal Body Plan vind ik dat je binnen een relatief korte tijd onwijs veel leert op het gebied van gedrag, voeding, training en herstel. Kennis die je in de rest van je leven kunt toepassen. In het begin van mijn eigen plan was ik vooral op zoek naar het zo snel mogelijk behalen van resultaten. Gedurende de maanden ben ik echter steeds meer gaan genieten van het proces. Personal Body Plan is echt een levensstijl geworden!
Graag help ik jou nu als ervaringsdeskundige en de opleiding tot Personal Body Coach binnen de CL Academy als inhoudelijke achtergrond. Ik heb van nature niet veel aanleg om snel spieren op te bouwen, ik heb dus een baan die vaak stressvol kan zijn en ik hou van zeer regelmatig een feestje met de nodige hapjes en (vooral) drankjes. Dit zijn allemaal geen redenen om je doelen niet te kunnen bereiken. Met jou wil ik op zoek gaan naar een balans om je drukke én sociale leven te combineren met een fitte levensstijl, want dat is écht mogelijk binnen Personal Body Plan.