Patricia Nijkamp, 33

Patricia Nijkamp

"Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg."
Nog maar 2 Original plekken beschikbaar
Kies Patricia Nijkamp als:
(4.63/5)
218 reviews

Over Patricia Nijkamp

Wat tof dat je interesse hebt in Personal Body Plan en op mijn profiel kijkt! Samen met mijn zus woon ik in het gezellige Zutphen. Naast het coachen voor Personal Body Plan werk ik op kantoor en ben ik mijn master aan het afronden. Daarnaast ben ik 5 à 6 dagen per week in de gym te vinden. Daar doe ik krachttraining, maar volg en geef ik ook Les Mills groepslessen. Ik ben namelijk GRIT coach & Body Pump instructrice. Verder hou ik van terrasjes en knusse restaurantjes, maar ook een avondje op de bank vind ik heerlijk.

De liefde voor sporten en een gezonde levensstijl is er niet altijd geweest, maar de liefde voor lekker eten wel. Dat zorgde ervoor dat ik op een gegeven moment flink overgewicht had en niet lekker in mijn vel zat. Ik besloot mij, na lang twijfelen, in te schrijven voor Personal Body Plan. Een keuze waarvan ik nog geen moment spijt heb gehad, behalve dat ik het veel eerder had moeten doen 😉 Dankzij Personal Body Plan heb ik een balans gevonden in voeding, training en genieten!

Balans is wat ik jou ook gun! Het vinden van die balans is een leerproces, waarbij ik je graag wil helpen. Samen kijken we wat jouw doel is en gaan we op zoek naar de manier die werkt voor jou. Ik ben er om je te motiveren en kennis en tools omtrent gedrag, voeding, training en herstel te verschaffen. Jij bent er om het in de praktijk te brengen! Natuurlijk ben ik er ook voor al je vragen en om je te helpen opstaan als het even minder gaat. Samen gaan wij de uitdaging aan om op zoek te gaan naar de beste versie van jou!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

Personal Plan

Zonder coach - Do it yourself Heb je geen behoefte aan coaching, maar wil je wel een persoonlijk plan en de app gebruiken? Kies voor 'Personal Plan'
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kunt één keer per maand een voedingsbudget wijziging aanvragen
  • Je kunt één keer per maand een trainingsschema wijziging aanvragen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar een abonnement met coach
Normaliter 19,50 per maand nu vanaf slechts €12,99 Per maand (€3 per week)
Schrijf je nu in

PLUS

Drie dagen per week online coaching Heb je al enige ervaring, maar een extra stok achter de deur nodig om het vol te houden? Kies voor Plus.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar Premium
  • Geen resultaat geld terug garantie
Tijdelijk tot de eerste 3 maanden gratis daarna vanaf slechts € 39,99 Per maand (6 per week)
Geen plekken beschikbaar bij deze coach Schrijf je nu in

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Lukt het je niet om je resultaat vast te houden en val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Geen resultaat geld terug garantie
Tijdelijk tot de eerste 3 maanden gratis daarna vanaf slechts €64,99 Per maand (15 per week)
Geen plekken beschikbaar bij deze coach Schrijf je nu in