Michelle Bennink, 26

Michelle Bennink

"Be your own inspiration!"
Nog maar 4 Plus plekken beschikbaar
Choose Michelle Bennink as:
(4.72/5)
1251 reviews

Over deze coach Michelle Bennink

Een drukke agenda en gezond leven, gaat dat wel samen? Zeker weten, zolang je maar goed voor jezelf zorgt!

Naast coach werk ik fulltime als belastingadviseur. Ik heb een passie voor koken, liefde voor trainen en een enorme reislust. Ik ga geen uitdaging uit de weg en ben altijd in voor gezelligheid. Mijn dag bestaat net zoals die van jou uit slechts 24 uur. Om al mijn doelen te bereiken is efficiëntie dus noodzakelijk, maar dat is niet het enige. Daadkracht maakt dat je het ook gaat doen!

In juni 2018 begon ik met mijn eigen avontuur, want de balans in mijn leven ontbrak. Ik trainde wekelijks en at gezond, maar vaak onregelmatig. Dankzij Personal Body Plan werd ik bewust van het belang van consistentie, mindset en herstel. Door mijn welzijn op de eerste plek te zetten, kreeg ik veel meer energie en kon ik ook nieuwe uitdagingen aangaan. Wanneer je balans in je leven creëert wordt gewenst gedrag een gewoonte. Hierdoor is het mogelijk om de gewenste lifestyle vol te houden.

Durf jij samen met mij de eerste stap te zetten naar een healthy lifestyle? Ik help je bij het behalen van je doelen, motiveer en inspireer je en zal vooral niet oordelen. Het proces is vallen en opstaan. Je zult hoe dan ook valkuilen tegenkomen. Juist in die tijden bied ik een luisterend oor en maak ik je weer bewust van je krachten. Als Personal Body Coach ben ik jouw stok achter de deur en laat ik je dingen ontdekken, kennis en vaardigheden opdoen om je lifestyle om te gooien en te behouden.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!

Running

Wil jij je hardloopprestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!

Obstacle Running

Wil jij je Obstacle Running prestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!